目前，不止是成年人对手机上瘾，孩子们也对手机产生了依靠。孩子们每个人手上一个手机，天天都沉浸在手机的世界里，无论何时何地，他们都想要用手机。假如限制他们用手机，他们或许会发脾气或大哭大闹。那样假如改变这所有呢？
三招让孩子不玩手机
1、正确引导孩子用手机
很多孩子因沉迷手机而影响学习、作息和健康。爸爸妈妈为预防孩子过度依靠手机，常采取强硬方法，如打骂和没收手机。然而，这类办法仅能短暂控制孩子，没办法根本解决手机成瘾问题。
父母应教育孩子正确用手机，适度用。智能手机功能丰富，除娱乐外，也可以用于学习。比如，爸爸妈妈可鼓励孩子观看教学视频，学习有兴趣的常识。遇见问题时，也可引导孩子借助手机互联网查看资料。父母需正确引导，帮助孩子培养好的手机用习惯。
2、转移孩子的注意力
当孩子沉迷于玩手机时，父母可以尝试引导孩子关注其他有趣的活动。以下是一些建议：
玩积木：训练孩子的动手能力和创造力。
打球：增强孩子的身体素质和团队合作精神。
唱歌：培养孩子的音乐兴趣和表达能力。
看电影：拓展孩子的视线和想象力。
逛商场：让孩子体验不一样的社交环境和活动。
通过这类活动，孩子不只可以发现我们的兴趣和专长，还能渐渐降低对手机的依靠，甚至可能渐渐忘记手机的存在。
3、爸爸妈妈要花时间伴随孩子
孩子沉迷于玩手机，可能是由于爸爸妈妈忙于工作，没足够的时间伴随他们。孩子或许会感到孤独，只可以靠手机来寻求安慰。因此，爸爸妈妈应该尽可能抽出时间伴随孩子，与他们一块玩耍、做作业，或者在假期一块外出游玩。
在爸爸妈妈的伴随下，孩子对手机的依靠会渐渐降低，不再迷恋手机，自然而然地就会放手手机。这不只能够帮助孩子降低对手机的依靠，还能增进亲子关系，促进孩子的健康成长。
孩子会迷上手机是什么原因
1、提高孩子自制力
孩子自制力不足是致使他们容易沉迷手机的重点原因。当孩子接触到吸引他们的内容时，他们或许会很难自控，进而沉迷其中。除此之外，假如爸爸妈妈未能为孩子的空闲时间拟定适当的规划，孩子或许会缺少充实我们的动力。在没明确目的的状况下，孩子或许会渐渐对手机产生依靠。
2、父母的过度过分娇纵
父母的过度过分娇纵可能是孩子沉迷手机是什么原因之一。尤其是在孩子第一次接触手机时，假如爸爸妈妈不限制他们用手机的时间，孩子比较容易沉迷其中。
很多父母在白天工作繁忙后，晚上回家可能没精力与孩子互动。当孩子想要与爸爸妈妈玩耍时，爸爸妈妈或许会感到疲惫，只想要放松。在这样的情况下，孩子或许会变得吵闹，父母为了让孩子安静下来，或许会将手机交给孩子玩耍。只须孩子不惹事、不打扰爸爸妈妈，他们可以随便玩手机。
孩子或许会觉得爸爸妈妈允许他们玩手机，因此没节制地玩，甚至玩到深夜。这会致使他们在第二天上课时精神不集中，脑海中想的都是手机里的游戏。
3. 爸爸妈妈没做出好的榜样
爸爸妈妈请勿责怪孩子们沉迷于手机。毕竟，大家成年人有时也会玩上数小时的手机，很难自拔。更何况孩子们呢？爸爸妈妈是孩子最亲密的老师，但假如爸爸妈妈一直在孩子面前玩手机，孩子们会感到心理不平衡，觉得为何爸爸妈妈可以玩手机，而他们却不可以？
很多爸爸妈妈在孩子面前长期玩手机，但当孩子玩手机时，却会责骂孩子，限制孩子玩手机的时间。这种行为只能激起孩子的逆反心理，使他们愈加沉迷于手机。
大家都知道，手机对孩子的影响是巨大的。它不只会致使孩子的视力降低和思维迟钝，还会让孩子失去学习的兴趣，致使成绩直线下滑。
怎么样让孩子自觉放手手机
1、爸爸妈妈要多加伴随
为了帮助孩子摆脱过度依靠手机的问题，父母可以尝试以下办法：
伴随孩子：父母应该花更多时间伴随孩子，而不是仅仅在孩子玩手机时伴随他们。这种伴随应该是积极的，参与孩子的生活和活动。
一同活动：与孩子一块进行有意义的活动，如一块玩耍、旅游、学习或培养好的习惯。
习惯培养：研究表明，大约24天可以培养一个习惯。父母可以借助这个时间框架，帮助孩子培养更健康的生活方法。
严格需要：即便父母很忙碌，也应该严格需要自己多伴随孩子，这不止是对孩子的关爱，也是对孩子行为的引导。
注意力转移：通过伴随和参与，父母可以帮助孩子将注意力从手机转移到现实日常，从而降低对手机的依靠。
逐步引导：父母应该逐步引导孩子，而不是 他们立即改变。通过持续的伴随和引导，孩子可以渐渐适应新的生活方法。
打造信赖：通过伴随和理解，父母可以与孩子打造信赖关系，这或有助于孩子更想同意父母的建议和引导。
提供替代活动：父母可以提供其他有趣的活动作为手机的替代，如户外运动、阅读或艺术创作，以吸引孩子的注意力。
设定规则：父母可以设定一些规则，如限制天天用手机的时间，或在特定时间禁止用手机，以帮助孩子培养好的手机用习惯。
成为榜样：父母自己也应该控制我们的手机用，成为孩子的榜样，展示怎么样平衡技术用和现实生活。
2、拒绝打骂，正确引导
每当谈论孩子玩手机的问题时，很多父母会感到愤怒，并表示他们已经尽力管教，但孩子仍然沉迷其中。然而，打骂孩子并不可以解决问题，反而可能引发孩子的逆反心理，使问题愈加紧急。
因此，当父母发现孩子沉迷于手机时，第一应该维持冷静。耐心地向孩子讲解手机的正确作用与功效，并为他们拟定明确的用法规则和计划。让孩子了解，虽然手机可以用于娱乐，但更要紧的是掌握自我控制和正确借助手机。
通过这种方法，父母可以更有效地引导孩子培养好的手机用习惯，同时也能够帮助培养孩子的自我管理能力。
3、严以律己，以身作则
在孩子成长的过程中，爸爸妈妈对孩子的影响是巨大的。在现实日常，不只孩子们容易沉迷于手机，很多父母也常常手机不离手。因此，很多孩子玩手机的习惯事实上是从他们的爸爸妈妈那里学来的。
为了让孩子离得远远的手机，父母需要以身作则，第一自己要放手手机，全身心地投入到日常，为孩子树立一个好榜样。假如可能的话，尽可能防止给孩子购买手机等电子商品，由于孩子们的自控力相对较弱。
强制孩子不玩手机怎么样
不好
缘由1、强制孩子不玩手机会变成一场权利的争夺
儿童心理学家鲁道夫·德雷克斯指出，当爸爸妈妈命令孩子做事时，比较容易引发权力之争。这种现象一般出目前个性较强的孩子身上。有的爸爸妈妈或许会借助我们的权威，简单暴力地需要孩子听话和配合，但伴随孩子的成长，这种办法愈加很难奏效。
孩子他们有我们的想法和需要。为了反抗爸爸妈妈的权威，他们或许会采取拖延、哭闹或不配合等行为。当这种权力之争频繁发生时，孩子总是会变得愈加不听话。
因此，当爸爸妈妈过度禁止孩子玩手机时，孩子或许会产生逆反心理，更想玩手机。这并非由于手机本身具备强大的吸引力，而是孩子不想屈服于爸爸妈妈的权威。为了防止这样的情况，爸爸妈妈应该采取愈加合理和有效的交流方法，尊重孩子的个性和需要，引导他们正确用手机，而不是简单地禁止。
缘由2、强制孩子不玩手机反而成了一种魅惑
在心理学中，有一个术语称为“禁止效应”，它指的是大家对于被禁止的事物总是会产生更大的好奇心和渴望。当孩子们被外力限制接触某些事物时，他们对这类事物的兴趣反而会增加。
比如，假如你将巧克力放在高处的橱柜里，不让孩子吃，孩子反而会愈加渴望得到它。这种禁止反而成为了一种“吊胃口”的方法。
同样，对于手机的用法也是这样。越是禁止孩子用手机，他们对手机的兴趣和关注就越大。孩子们会想尽所有方法获得手机，并抓紧时间玩耍，对手机的渴望也愈加强烈。
这就是所谓的“不禁不为”，“越禁越为”的现象。
缘由3、完全禁止孩子用手机并不现实。
孩子的好奇心没办法简单地通过禁止来消除，假如禁止就可以解决问题，教育就不会这样困难。
在这个信息年代，完全禁止孩子接触电视、手机、iPad等电子商品是不现实的。即便学校和家庭禁止，孩子仍然可能通过朋友和同学接触到这类设施。大家没办法保证孩子在学习生涯中完全不接触手机。
